🌞Défi #3_05/07/2023🖍️

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Salut salut ! Comme vous le savez déjà, on se retrouve aujourd'hui pour mon 3ème défi de l'été. Celui-ci consiste à colorier un mandala. Cette technique aurait des vertus thérapeutiques pour la détente, ou la concentration.

Comment colorier un mandala ? - Dessin de mandala (dessin2mandala.com)

Il y a 2 manières de colorier un mandala selon moi : la 1ère consiste à le colorier de l'extérieur à l'intérieur, ce qui favorise la concentration. La 2ème consiste à colorier de l'intérieur vers l'extérieur, ce qui favorise la créativité. Personnellement, j'ai toujours colorié de l'intérieur vers l'extérieur, donc j'ai choisis la 2ème technique.

Concernant les couleurs, elles ont des significations mais je me suis juste basée sur les couleurs froides (que je préfère de loin aux couleurs chaudes). J'ai essayé de dégrader le violet, le bleu et le vert dans cet ordre, ce qui fait qu'il a peu de contrastes mais je suis tout de même satisfaite du résultat.



J'ai mis plus d'une heure pour finir ce mandala, et j'avoue que ça m'a beaucoup relaxé. Je vous conseille donc le coloriage de mandala, ou même le coloriage tout court, pour vous détendre.

Vous pouvez même mettre de la musique douce en fond, pour mieux vous concentrer. Ma préférée, quand je dois travailler ou me concentrer, c'est celle-ci : 



Personnellement, ma petite sœur lisait le Club des Cinq à voix haute, c'était très mignon ! 
C'est tout pour aujourd'hui, je vous dis à demain ! 
Cosma

PS : Si vous voulez imprimer le même mandala que le mien, je vous mets le lien de l'image juste là : https://www.coloriages-pour-enfants.net/wp-content/uploads/sites/11/nggallery/mandalas/coloriage-mandala-difficile-abstrait-simple.jpg

Commentaires

  1. Miss Ravenclaw ♡6 juillet 2023 à 11:41

    Super ^^ !! C'est une super idée ce défi en tout cas. Pour ma part, j'essaie de faire du sport 2/3 fois par semaine, du yoga...et je lis beaucoup ^^. Je viens de finir un livre en moins de 12h !!

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    1. Cosma 6 juillet 2023 à 11:47

      Merci beaucoup ! Je ne spoile pas, mais certains de mes défis seront autour du yoga, et de la lecture aussi...
      En tout cas bravo pour ton livre ! ^^

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  2. Amélie6 juillet 2023 à 13:51

    J'adore !! Il est trop beau ton mandala :-) Bravo ! Hâte de voir les prochains défis ! ^^
    Salut !
    PS : voici mon blog https://zamelie.wixsite.com/lesactivitesdamelie

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    1. Cosma 6 juillet 2023 à 13:57

      Merci beaucoup ! Oui, je viens de lire ton nouvel article, il est super, bravo !!!

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