2025 vision board 💗✨

 

Bonjour ! Déjà, je vous souhaite à tous une bonne année. J'espère que vous allez passer une bonne année, que vous serez chanceux, que vous aurez de nouveaux projets, que vous rencontrerez de bonnes personnes, que vous visiterez de nouveaux endroits, que vous découvrirez de nouvelles choses, bref qu'à la fin de 2025 vous vous dites "c'était une bonne année".
J'écoutais un podcast sous la douche (je fais ça parfois quand je n'écoute pas de la musique) de l'influenceuse Impératrice Wu (GUIDE INTERACTIF pour planifier 2025 et atteindre vos objectifs : BILAN 2024 + planification de 2025 - j'peux te faire un vocal ? - Deezer) qui expliquait comment commencer et planifier cette nouvelle année. Bien sûr, comme j'étais sous la douche, je n'ai pas pris notes de mon bilan de 2024 et de mes objectifs pour 2025, mais une idée a retenu mon attention : le vision board. Elle a recommandé d'aller voir sa vidéo sur le sujet pour plus d'informations, ce que j'ai fait le lendemain. (https://www.youtube.com/watch?v=KmgWvnxTpp0&t=915s) Puis je m'y suis mise en suivant ses étapes (je vous rassure ce n'est pas bien compliqué, juste un peu long, prévoyez une bonne heure devant vous, ou alors faites le en plusieurs fois).

Vision board ?
Tout d'abord, qu'est-ce qu'un "vision board" ? C'est une manière de reformuler ses objectifs dans une période de temps (par exemple, l'année 2025) sous forme d'images. Pourquoi ? Pour certains, il est plus facile de visualiser quelque chose en ayant des photos sous les yeux. C'est aussi plus coloré, plus joli de voir ses objectifs rassemblés en un montage que sur une feuille de papier avec des phrases sans saveur. Et puis aussi, personnellement, écrire quelque chose le rend plus réel, alors que si je le formule implicitement sous forme d'images, ce n'est pas grave si mon objectif de ne se réalise pas puisqu'il n'était pas si tangible. Oui, c'est tout à fait débile, j'en conviens.

Je vous mets ici quelques exemples de vision board que j'ai déniché sur Internet pour que vous imaginiez le concept. Je précise, ici je fais mon vision board sous format numérique en utilisant Canva, mais bien sûr une version papier est possible aussi. Libre à vous ! 

Bon désolée ce ne sont pas des super exemples, mais bon.

Objectifs ?

Bien sûr avant toute chose, il faut déjà avoir une idée claire d'objectifs, dans quel domaine on va dire, etc. Ça peut-être niveau relation, niveau études ou travail, niveau santé, etc. 

Images ?

Ensuite, en fonction de ses objectifs, on va sélectionner plusieurs photos (j'en ai séléctionné une cinquantaine mais c'est beaucoup, une vingtaine suffit) en lien avec ces résolutions. Personnellement, j'ai utilisé le site Pinterest (voilà mon tableau si vous voulez y jeter un coup d'oeil : Pinterest). Il ne faut pas juste choisir ses images parce qu'elles sont belles (ce que j'ai un peu fait 🤭), mais parce qu'elles vous parlent et que vous vous y voyez dans un sens. J'ai aussi sélectionner quelques citations qui me motivent. Il faut qu'en voyant ses images, ça vous donne immédiatement envie de réaliser vos objectifs. 

Catégories ?

C'est une bonne idée de diviser ses images en plusieurs (peu c'est mieux) catégories au lieu de balancer ses images en vrac au risque de ne plus s'y retrouver. Personnellement j'ai même fait quatre tableaux distincts sur Canva avant de les rassembler en un pour que ce soit clair et net. Et en plus des photos de chaque thème, j'ai ajouté des citations qui collaient bien avec. J'ai classé mes photos en 4 différents thèmes : le sport et l'exercice physique, la nourriture saine et la cuisine, l'école et un peu la musique, et enfin les plaisirs plus personnels et moins "important" comme la lecture, les habits, le dessin, etc. 

Collage ?

Avant tout, choisir son application, perso j'ai choisi Canva. Ensuite choisir le format de son collage (je l'ait fait en format paysage, pour que ça me fasse un fond d'écran d'ordinateur, mais en format portrait ça fonctionne aussi, d'ailleurs j'hésite à en faire un comme ça pour mon fond d'écran de téléphone). Et enfin, s'y mettre ! J'ai aussi choisi un rose très pâle en fond pour en quelque sorte donner la "vibe" du tableau, et mes citations sont dans cette nuance de rose. Il faut bien prendre son temps pour créer son montage et ne pas se presser, il faut vraiment que le résultat vous plaise, car vous allez le voir toute l'année !

Affichage ?

Comme je l'ai dit plus haut, j'ai mis mon vision board en fond d'écran de mon ordinateur, pour le voir à chaque fois que je l'ouvre. Vous pouvez aussi l'imprimer et l'afficher dans votre chambre ou ailleurs. L'essentiel est de le voir le plus souvent possible pour vous rappeler agréablement vos objectifs au quotidien. 

Et voilà, vous avez fini ! Je vous montre le mien qui m'a pris pas mal de temps, mais je suis très fière du résultat. 💗💗💗

J'espère que votre rentrée s'est bien passée, dites-moi si je vous ai convaincu(e) de créer votre propre 2025 vision board, et je vous souhaite tout le meilleur pour cette année ! 💗

Bisous

Cosma.